Co zrobić, aby nareszcie nie uskarżać się na stan zdrowia?
Co w sumie możemy robić, aby pomniejszyć wydatki na leki?
Kiedy czÅ‚owiek wchodzi do apteki może zauważyć dwa zjawiska – sÄ… one bardzo popularne, a do tego pochÅ‚aniajÄ… spory kawaÅ‚ naszej wypÅ‚aty. A w koÅ„cu nikt nie powiedziaÅ‚, że czÄ™stych wizyt w aptece nie możemy jakoÅ› uniknąć… Np. fantastycznym rozwiÄ…zaniem jest to, aby wiÄ™cej siÄ™ ruszać. Kiedy zapomnimy o tym, nawet nie powinniÅ›my myÅ›leć, że po jakimÅ› czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków.
Prawda jest taka, że jeśli w grę wchodzi aktywność fizyczna, w wielu przypadkach jesteśmy za bardzo leniwi. A w końcu to akurat żadna tajemnica, że leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego nie możemy mieć większych wątpliwości. Trzeba również walczyć ze zbyt dużymi wydatkami na leki za pomocą jedzenia. Np. godne większej uwagi są ryby. Są one pyszne, bardzo pożywne, a jeszcze na dodatek wcale nie są drogie. Chyba nie trzeba nikomu mówić, że ryby są także drogie. Czyli mocno dbajmy o siebie, a zapewne będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!
